La movilización asistida por instrumentos de los tejidos blandos (IASTM, por sus siglas en inglés), a veces denominada terapia de raspado o Gua Sha, utiliza herramientas de bordes lisos para trabajar las restricciones de los tejidos blandos. Suele emplearse para favorecer la movilidad, reducir la rigidez y ayudar a la recuperación tras un esfuerzo, un uso excesivo o una rigidez prolongada.
Sobre el tratamiento
Las restricciones de los tejidos blandos pueden acumularse con el tiempo debido a esfuerzos repetitivos, inmovilización, carga de entrenamiento o lesiones previas. IASTM utiliza herramientas especializadas para aplicar una presión controlada y movilizar el tejido, con el objetivo de mejorar la extensibilidad y la calidad del movimiento. El tratamiento se adapta a su tolerancia y objetivos y puede combinarse con estiramientos o trabajo de movilidad para obtener los mejores resultados.
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